自宅→会社→自宅(10km)

朝、7:00に起床する。前日の疲れがたまっており、猛烈にだるい。会社を休みたいが、そうもいかない。だるい体を引きずって出社する。

18:00をまわって早々に撤退する。この体調では料理もまともに作れないだろうから、帰宅途中のうどん屋で昼食にする。自宅に19:00前について、とりあえず着替えて寝る。目が覚めると23:30であった。所用をこなして、24:30に就寝する。